Der Sommer steht vor der Tür: Zeit, überschüssigem Winterspeck ade zu sagen. Der Ernährungs- und Fitness-Experte Yuri Elkaim zeigt anhand von 125 leckeren und extrem figurfreundlichen Rezepten, dass man abnehmen kann ohne dabei hungern zu müssen. Seine einzigartige Ernährungsweise in diesem Buch regt den Stoffwechsel an und macht dauerhaft fit und schlank. Yuri Elkaim verrät im Fett-weg-Kochbuch außerdem, wie man seine Ernährung auf die eigenen Bedürfnisse abstimmt, um optimale Effekte zu erzielen. Für alle, die keine Zeit oder Lust haben, sich einen Ernährungsplan zusammenzustellen, bietet das Fett-weg-Kochbuch einen einzigartigen 5-Tage-Plan, an den sich auch Eilige und Vielbeschäftigte ohne Probleme halten können.